トークルーム【掲示板】

本日のベジチェック12.0でした('◇')ゞ 2カ月おきに通院している病院の近くのスーパーにベジチェックがあるので定期的に測れます。（もっとこまめに測りたいけど…） 間食の飲み物を野菜ジュースにしてるおかげかな！？ 帯状疱疹再発はなさそうなので安心しました。 （発症前に測ったのは、３程度だったんです。参考になります。）

今日のライブショップ こちらです あんこではありません🤣

写真を見て、タラのチリソースにしました。 わが家の献立の参考にさせて頂きます。 ちゃんこや麺は以外にも、塩分が高くて驚きました。

ドンキホーテのミッションでクーポン頂きました。3つの味で、美味しいかったです！

ある意味、防虫対策‼️ この連休、隣の長崎市内のマンションに一人暮らしの次女(26歳、産まれた時からずっとアンパンマン顔)が実家の我が家へ帰省。 いつも帰省すると我が家のあらゆる食べ物が次女のお腹の中へ吸い込まれていく有様です💦 今週GETした「塩ぷるウメ　6本入り」も残すところ、あと3本‼️ これは何とか死守せねば‼️😤 …ということで、次女の帰省直前に[防虫対策]として考案❣️🤭 帰省した次女は流石に目ざとく見つけて興味津々👀 どうか、母のお気に入りを食べないでおくれ💦 次女は自分が住んでいるマンションの右隣にはセブン、左隣にはローソン！！という好立地に住んでいるのだから、そっちで購入して食べておくれーー💦 っと懇願しました(笑) (無事、次女の検閲を経て投稿に至りました😅)

せめて「返信された」時はメール欲しいです(´；ω；`)

ですよね～ 今日は木曜日　カレンダーにも書いてあったのに この後は皆勤目指します🫡✨️

キット、今の時期、本当の桜🌸というより 受験用〜🌸…キット…

帯の色がオレンジに変わりました。 ありがとうございます 画像は歯ブラシの当たり画面の方にも載せました これからもよろしくお願いします。

今朝、歯の被せ物が突然取れてしまいました💦 朝イチで行きつけの歯科医院に電話📱 受診後、次回は今週金曜日にさっそく処置していただく予定です 待合室で待ってると、 ん⁈キレイ〜✨✨ 手作りのコサージュ、小物、帽子がカゴにたくさん🩷 「ご自由にお取りください」「お気持ちお入れください」とのこと ひとつコサージュをいただいて、お気持ち入れさせていただきました😊 受付の方にお聞きすると、プライダルブーケなども手がける先生が自宅の整理をしたそうです それで、行きつけのこちらの歯科医院でお配りしてくださいとのことだったそうです♡😊 ホッとしてウキウキの帰り道、いつものセブンイレブンがあります… 見るだけ…と思ったら、見てしまいましたっっ 新発売スムージー🍠❣️ いやいや😣処置の途中だし、コサージュもお気持ち入れさせていただいたし、寒いし… おとなしく自宅に直帰しましたよ🚶‍♀️💦

キリ番の🌊に乗れるかなぁ😄

淡路島で玉ねぎを買ってきました🧅 大きくて美味しいので嬉しいです😊

みなさんの当選品が羨ましく 私もポチポチ。 ドラッグストアセイム200ポイント 千葉ペリエ３００ポイント ドンキ３００ポイント ちょっとしたお買い物ができるのは 嬉しい☺️

先ほど気付きました😄 可愛いサン太、スタ子のバッジが付いていました。 ありがとうございます。

新大阪から新幹線に乗ったら、お隣が空席。 京都からてつさんが乗ってこないかな〜なんて楽しい妄想をしていました。 現実には名古屋から男性が座りました。 てつさんは毎週金曜の夜に東京に帰るのでしょうか？

あさって抜歯です。 予約から1ヵ月待ちで、親知らずを抜歯します。 なのに、鼻の下に吹き出物ができてしまって恥ずかしいです(*ﾉωﾉ)

親戚から野菜が届きました✨ この時期は白菜よく使うから嬉しいです😄

茶帯！

今年の健康目標…。 急に上がった悪玉コレステロールの数値と体重を減らす(´；ω；`)

お酒当選

午前中は某社のモニター調査会に参加、午後も車であちこち回ったけれど、思いの外歩いていない…

新しく“園芸部”が創部されたとのこと🥦🧑‍🌾 これまでのブロッコリーの投稿を編集して、カテゴリを移動してきました❗️

家族が東京オリンピックの時に上野恩賜公園で開催した「ザ・コンスタント・ガーデナーズ」のイベントのバイトで最終日に貰ってきた植木たち 当時、2枚目の写真の植木を小さい植木はリュックに入れ、もみじ？かえで？を手に持ち、電車と最寄駅からは自転車に乗って持ち帰ってきました 毎年紅葉を魅せてくれ、今では持ち帰り方が笑い話になっています

👑11月度のいいね賞👑をありがとうございます😊 皆さんのご投稿を見て… 驚いたり🫢笑ったり😄楽しくなったり💕知識が増えたり〜 優しいコメント、アドバイスも〜 健康道場クラブに参加させて頂き感謝です🙏✨ ますます輪が広がっていくといいなぁ〜と思っています🥰 これからも宜しくお願いします💐

実は先日のイベントで、最初に手の指先で血管年齢を調べて貰いました。 実年齢よりマイナス2歳。 計測してくれた方が「普通は同年齢かプラス年齢ですよ。マイナスは素晴らしいです」と。 ちょっとだけ気分良くなり〜イベントが楽しめました😊💕