トークルーム【掲示板】

12月25日に届いた当選クーポンを利用して、無料で注文したマヨネーズが届きました。濃厚で美味しそうなので、ブロッコリーに付けて食べるのが楽しみです。

皆さんと一緒に私も書きたい！ミョウガLOVEです！ 「がきさん、家でたくさんできたんだよ。食べてくれない？冷凍したら、好きな時に使えるぜ」と、昨年に大先輩に紹介されたのがきっかけ。これはやはり年齢とともにわかる旨さでしょうか。

12月２日のおやつはデーツ。美味しいけれど、１つだけ。

12月６日のおやつ、ではなくおやつが届きました。しばらくはコレになりそう…。

午前中、メールが…。「おは朝(おはよう朝日:テレビの情報番組)で映っていたよ」と。昨夜のタイガースの試合、ライトスタンドの映像で映っていたらしい。同じ内容のメールが二人から来たので、間違いなさそう…。ビックリ!!

健康道場にて、最近皆さんが美味しそうなシュークリームの写真を載せておりましたのでシュークリーム食べたいなぁ🤤と思っていたところ、本日職場で頂きました！ (これがいわゆるシュークリームの波🌊でしょうか！？) 甘くて、とっても幸せな気分になりますねぇ☺️

今年の健康目標は Xキロを超えないよう維持する。 炭水化物が好きなんですよ。ご飯食べて、残りご飯をおにぎりにしていたら、また食べたくなっちゃって。 麺類、うどんは飲み物と考えております。 餅はおやつです。これじゃイカン！脚にも負担が。 と言う事で、何とか今の所、Xは超えておりません。 油断禁物ですが。

12月13日のおやつはアメリカンドッグ。好きなので、時々買って食べています。

今年の健康目標 現状維持です。 この歳から、あれこれ始めると、かえって体を痛めそうなので。 維持するために、今まで通り、よく歩いたり、野菜をしっかりとったバランスのいい食事をしていきたいです。 先月抜歯した後の歯茎の穴が早く埋まって、両方の奥歯でしっかり噛めるようになりたいです。

業務スーパーに行ったら少し前にお芋が焼き上がったようで、美味しそうないい香り💕 袋の口が開いているので覗いてみると、今日はどれも大きかったので夕方だったけど買っちゃいました😅 冷めないうちにと車でパクリ。 旦那さんと半分こにしたけど、むしろそれでちょうど良い大きさでした😊 程よいしっとり感でとっても甘くて、最近食べた中で1番美味しかったです😋

紅白帯！

今日はいろいろと打ち合わせ等の電話連絡が多くて、外出しなかったら、やっぱり０歩だった…

午前中は某社のモニター調査会に参加、午後も車であちこち回ったけれど、思いの外歩いていない…

12月15日のおやつは、しるこサンドのさつまいも。これも期間限定。

12月16日におやつは、鳩サブレー。農作業終了後、義弟宅でのコーヒータイム。

19日のおやつは、ほしいも。 霧の摩周湖(布施明)を思い出しながら。 ※気になった方は、YouTube等で実際に聴いてみてください。

去年の健康診断、準備は全て整えたつもりでしたが、体重測定のため靴を脱いだ瞬間「あれ？この靴下、かかとに穴があいてたんじゃなかった？」と急に不安に。看護師さんにかかとが見えないようやり過ごし、採血を終え、次は心電図…！診察台に乗り、かかとが見えないようつま先を伸ばしましたが、ドキドキが止まりませんでした。 幸い、看護師さんは気づいてないようで、無事に全て終了、帰宅後、靴下を確認したところ、穴はあいてませんでした。…取り越し苦労だったようです💦 でも、あんなにドキドキしたので、心電図の結果がまずい！と思いましたが…なぜか引っかかることなく、結果オーライ？でした。

2026年 健康目標：ウォーキングの習慣化と人間ドック指摘ゼロ！

ドンキホーテのミッションでクーポン頂きました。3つの味で、美味しいかったです！

浦母にとっての気分転換はズバリ「仕事」です ただ仕事が気分転換！というと "えぇ〜‼︎それはないわ〜‼︎"という声が聞こえてきそうですが😅 小6の頃に目標もって、その後、大人になってその職業についたら、大変なことももちろんあるけど、やっぱりこの仕事が大好き❣️ 仕事の半分くらいは人との対話ですが、相手が笑顔になってくれたりホッとしてくれるのを見ると、ホントに嬉しいって心から思えるので、仕事は癒しであり気分転換であり… 娘たちからは 「お母さんの仕事って、お母さんの趣味だよね」 ダンナさんからは 「早く仕事に行きたい♡なんて珍しい、変わってる💦」 と言われます笑笑

９月で歩数アプリ終了のお知らせが届いて みなさまの使ってらっしゃるアプリを参考にさせていただける 絶好の機会となっております😊ありがたい～💕

てつさんの気分転換は“歯磨き“です ライブショップで半日一緒に過ごす、 がきさんやたくさんは知ってると思います。 1日に8回ぐらい磨くかな。 真似はしないでくださいね。 明らかに磨きすぎだから、、

気分転換、お茶(日本茶)を飲んで伸びをする。別の事をする。

近くのケーキ屋さんの”フルーツロールケーキ”です。

すごく地味なんですけど 庭に出て土を作っているとすごく心が落ち着いて気分転換にとても良いです