トークルーム【掲示板】

美術歴史館で作品を見たら部屋の出口のところでアンケートとメッセージを依頼されました(´⊙ω⊙`) アンケートはイイけど メッセージ💦 (前に投稿した折り鶴のメッセージといい…笑笑) 係の人もジッと見ているので 絞り出して書いて来ました😅

本日もライブお疲れ様でした✨ 楽しかったです 今日は写真を沢山撮ってらっしゃったのかな？ （パシャパシャしてました📸） 来週のPascoさん　推しなので すごく楽しみです🍞✨️ ありがとうございました😊

2回目のヘアードネーション😄髪が伸びたのでそろそろカットしようかもう少し伸ばそうか迷い中です。

黄帯が好きだったのに～、オレンジ色はあんまり…、早く緑帯になりたいナ。

昨年は、夏ごろから体調不良が続いたので 今年は、とにかく、健康第一！ 疲れやすくなったので、 体力をつけたいと思います。

毎年受けてる健康診断を受け、3-4か月に1度の歯科健診も受けること！ なんとなく「今年はいいかな…」と思う時もあるのですが、早期発見・早期治療が大事なので 今年も忘れず受診したいと思っています❣

昨日ドラッグストアーで歯ブラシ＆歯磨きまた買いました。ポイントが高めだったので🌟🌟お店の方が満足保証の応募ハガキがあるよって言われて見たらご購入いただいた対象商品の使用感にご満足いただけなかったらもれなく全額返金の用紙でした。こんなのあるんですね。満足してる人は送れませんね。これは自信があるって事ですね💚他のプレミアムシリーズ使った事ないのでわかりませんがすごく売れていましたよ。もう1本追加してます。

薬局で、何気なくガム・プレミアム デンタルペースト全6種の棚をみたら、3種類が売切れ、残り3種類も残り1本。たまたま近くにいた店員さんに訊いたら、「ものすごくよく売れています」との事。何か、自分のことのようで、とても嬉しかった。

気分転換、お茶(日本茶)を飲んで伸びをする。別の事をする。

義弟の畑の収穫の手伝いに時々行くのですが、どうやら不審者が侵入しているらしく、義弟がカメラを取り付けたら、バッチリカメラ視線で映っていたのは…、イタチ！。犬か猫かなと予想していたようで、驚いていました。

先ほど、緑帯にランクアップしました！ 特典が届くのは12月の下旬？ サンスターサンタさん🎅からの🎁楽しみにしています♪

ムシャクシャしている時やストレスが溜まった時はにゃんことお話します🐱 その都度いろいろな鳴き方があるのでお話を聞いてくれてくれているようでいつの間にか心穏やかに・・・ 動物の癒やしって凄いですよね～～

お題でトークの月間テーマ、皆さんは何を予想されますか？考えるだけでワクワクしますね！✨春本番、心機一転する時期、私はこんなテーマを予想しています！寒暖差や環境の変化など、揺らぎやすい季節を健康に過ごすためのちょっとした整え習慣や工夫を共有し合えたら楽しそうだなと思っています！😊

すごく地味なんですけど 庭に出て土を作っているとすごく心が落ち着いて気分転換にとても良いです

さつまいも堀りに行ってきました🍠 さつまいも料理でおすすめって何かありますか？

今後の配信予定ライブショップで、健康道場クラブがリニューアルするという告知が出ていました。どんなふうに変わるのか楽しみですね～～☺️

今日はライブショップですね✨️ 忘れませんよ〜🤣

浦母にとっての気分転換はズバリ「仕事」です ただ仕事が気分転換！というと "えぇ〜‼︎それはないわ〜‼︎"という声が聞こえてきそうですが😅 小6の頃に目標もって、その後、大人になってその職業についたら、大変なことももちろんあるけど、やっぱりこの仕事が大好き❣️ 仕事の半分くらいは人との対話ですが、相手が笑顔になってくれたりホッとしてくれるのを見ると、ホントに嬉しいって心から思えるので、仕事は癒しであり気分転換であり… 娘たちからは 「お母さんの仕事って、お母さんの趣味だよね」 ダンナさんからは 「早く仕事に行きたい♡なんて珍しい、変わってる💦」 と言われます笑笑

虎さんの当選の波に乗れたのか、他のキャンペーンですが選べるPay50円当たりました🙌🙇

吉本ばななさんの「BANANA DIARY 2024-2025」サイン入り✨ 発売してすぐに手に入れたものの、ページを開くたびにもったいなくてペンが入れられず…。 結局、1文字も書かないまま大事にしていたら、いつの間にか2026年を迎えてしまいました🍌😃

昨日のライブショップで、すらなSを飲んだ感想をてつさんがコメントしているのを娘が聞いて、「生姜が暴れているの、私だけじゃなかった！私と同じ感想の人いた！」って喜んでました🤣

最近、ウォーキング中によく出会う野鳥のハクセキレイ✨ 調べてみたら、実はとても縁起の良い鳥なんだそうです！ 「幸せを運ぶ鳥」と知って、なんだか素敵なことが起こりそうな予感😊

寒さ対策はマスクとマフラー♡ マスクをすると冷たい空気が鼻から直接入ってくるのを和らげます(体の冷えを緩和します) そして、鼻腔や喉を乾燥から守って加湿に役立ちます マフラーはやっぱり頸動脈を温めて血行を良くしてくれます ルームエアコンの設定温度を19度にして、部屋の中でもマスクとマフラー(笑) 節電にもなりますね😊

今日はとある企業さんのイベントで茅場町駅に行きました。夕方から参加だったのでその前に隣駅の日本橋をブラブラ。家に帰って歩数計を見たら、11,000歩も歩いてました！

寒さ対策は裏起毛タイプの衣類です 着た時や履いた時に冷んやりしません😄