お題でトークの月間テーマ、皆さんは何を予想されますか？考えるだけでワクワクしますね！✨
春本番、心機一転する時期、私はこんなテーマを予想しています！
寒暖差や環境の変化など、揺らぎやすい季節を健康に過ごすためのちょっとした整え習慣や工夫を共有し合えたら楽しそうだなと思っています！😊
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8件のコメント
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トークルーム【掲示板】
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投稿を表示何でしょうね(・・?
暑い夏を無事乗り切るために何かしていますか
今から何か始めますか？とか
火を使わない簡単時短お料理とか～
歯の事とか～
生活習慣で気をつけていることとか？
UVケア
ヘアケア
肌ケア
ケアだらけ( ´艸｀)
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投稿を表示そうですね。
気候の変わり目ですから、
こういう時期ならではの、
健康法とか意識している事、イイですね。
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投稿を表示健康か食べ物に関するテーマだと思います。
季節の変わり目や、加齢で体調を崩さないよう気を付けたいです。
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投稿を表示寒暖差こたえますよね
朝晩冷えるのであったかーくしてます💤
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投稿を表示今の時期は、朝晩の気温差についていけません！(笑）
腹巻（薄いのにあたたかく、服にひびかない）
あと、家にいる時は、レッグウォーマー。
あと、サンダルの季節にそなえて
かかとのお手入れを念入りに！
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投稿を表示せっかくの健康道場クラブです。提案するのはとても良いですね。
整え習慣…
その日の気温によってお風呂の温度や寝具の調整はしてます。
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投稿を表示勝手に予想するのも楽しいですね〜😆♡
浦母にとって、「揺らぎ」といえば、お肌の揺らぎが気になる季節です〜😅
紫外線、乾燥、年齢…いろんな敵がいるので
揺らいでいます〜💦
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投稿を表示てつさん体調を崩されたようだし、４月半分終わっちゃったので
今月はお休みかな～
みんなでテーマを考えるのも楽しそうですね😊
アイディアや情報を共有できるもの良いですね～💕