トークルーム【掲示板】

2026/02/01 23:09

寒さ対策はマスクとマフラー♡
マスクをすると冷たい空気が鼻から直接入ってくるのを和らげます(体の冷えを緩和します)
そして、鼻腔や喉を乾燥から守って加湿に役立ちます
マフラーはやっぱり頸動脈を温めて血行を良くしてくれます
ルームエアコンの設定温度を19度にして、部屋の中でもマスクとマフラー(笑)
節電にもなりますね😊

7件のコメント (新着順)
おみゅう
2026/02/04 06:39

マスク温かいですよね😄


浦ちゃん母 バッジ画像
2026/02/04 07:04

おはようございます😊
今朝も早くからマスク😷してダンナさんのお弁当作りました♡

たっち
2026/02/02 20:41

お顔あったかいほうが肌にも良いですもんね
なるほどです😊


浦ちゃん母 バッジ画像
2026/02/02 21:05

一応、外出用の不織布紙の普通のマスクと
おウチ用のカワイイ布マスクを使い分けてます😊💕
寒い冬でも、せめて気分上げていかないと❣️

たっち
2026/02/03 14:31

こんなマスクあるんですね!
すごい〜🐼✨️

浦ちゃん母 バッジ画像
2026/02/03 15:02

以前、マルシェで購入しました♪
ひとつひとつ手作りのぬくもりがあります😊
心も温まります♡

ココロ バッジ画像
2026/02/02 17:44

エアコン暖房は20℃~21℃設定です
どちらかと言うとエアコン暖房は好きじゃあないです
乾燥しますから~
マフラー良いですね~


浦ちゃん母 バッジ画像
2026/02/02 18:03

ありがとうございます😊
マフラーといっても室内のおやすみ用マフラーです
日中(家の中)も夜もお世話になってます
といっても、スペア持ってますから、ちゃんと洗濯してますよ💦笑笑

masumifumi
2026/02/02 09:12

エアコン低めの設定にされてるんですね~
(ウチは26度・笑)
南向きのマンション13階に住んでた頃は、日当たりの良さで温かくて
冬も家では半袖でした😅


浦ちゃん母 バッジ画像
2026/02/02 10:35

冬でも室内で半袖とはすごいです〜😳
日当たりはかなり影響するのでしょうね

以前、検証番組(TV)で
専門家が言ってたんです
ある程度の温度になると、それ以上の設定温度にしていても到達しない、と…
それ以上に設定したことでエアコンの故障に繋がるので適温で使用してください、とのこと

浦母の姉は寒い冬に設定温度30度(⁈)にしても室温が上がらないと言っていました
電気代タレ流しレベルか、完全にエアコンを買い換えるレベルだと思いました😅

masumifumi
2026/02/02 11:00

当時、遊びに来た友人が「ここは常夏?」と笑ってました😅
温度設定と故障の関係、覚えておきますね~📝
お姉さま、30度は行きすぎです💦

床暖房あるんですがなかなか温まらないので
今年は小さいマットサイズの足元ヒーター買い足しました😊

浦ちゃん母 バッジ画像
2026/02/02 11:36

ポイント使い❣️
なるほど〜です👍

ルームエアコンの設定温度を19度!
予想以上の節電温度!習慣を変えたらいけるのですね。
まずは、我が家は家族の理解を得ないと...。


浦ちゃん母 バッジ画像
2026/02/02 08:38

確か、環境省の推奨温度が20度
それからマイナス1度に設定してます
人は19〜24度の気温が快適気温だと感じるそうです😊

チョビクロ
2026/02/02 07:48

その節電は休日は家族皆さんでそういった装備なんですか笑


浦ちゃん母 バッジ画像
2026/02/02 07:59

浦母だけの装備です🤭
設定温度19度に慣れると平気になりました
エアコンが効いた部屋と廊下、トイレ等との温度差をより少なくして血圧(血管)にも優しく🩷

チョビクロ
2026/02/02 13:29

ヒートショック怖いですもんね~
首を温めるのとそうでないのとの差はわかります
首を覆うことで結構温かく感じるんですよね😄

チワウ
2026/02/01 23:13

今の季節、マスクは寒さ対策にもなりますよね〜😁


浦ちゃん母 バッジ画像
2026/02/01 23:18

家の中でも外でもマスク😅
コロナ禍以降、口紅💄要らずって感じがまだ継続中〜笑笑