トークルーム【掲示板】

遠っ（笑）

茄子、ピーマン、トマト、きゅうりとかいいたいところですが、猛暑による夏バテ防止にネバネバのオクラをいつも食べるようにしています。 これが足りてないと体力の粘りがなんかない気がして、オクラは、私の中では一推しの夏野菜のアイドルです‼︎

ようやくオレンジ帯になりました～😄 この先の道のりもまだまだ長～いですが、楽しみながら参加していきたいです(^^)

歩数…測らなくてわかるほど動いてない本日(;^ω^)

今まであまり意識しなかったので、こんなものかなァ～。

1日 4225歩でした

サン太とスタ子の新しいバッジをいただいた。どこかで使えるのかな…スタンプ❓

夕飯後、真夏の間お休みしていたウォーキングを再開しました。日中に買い物に出かけたのと合わせてこの数字です。 疲れない程度にボチボチ続けていきたいです。

いちご、ブルーベリー、里芋 いろいろ育てて 健康な体づくり目指します

いつものライトスタンド＋ミクさんに会いに甲子園駅まで行ったので、少し歩数が増えました。

今日も900歩ちょっと。甲子園ライトスタンドだけでは、1000歩に届かないのは間違いない。

毎朝お味噌汁は飲むようにしてます。

朝食にはほぼ毎日納豆とご飯を食べています！

わんこがいます② オリジナルのグラスが作れる権利が当選したので作ってもらいました🐶 作ってもらっておいてなんですが、使えません🤣

上期締めが終わり 提出資料も完了 ランチは外へ出かけました

マガジンハウス博へ 懐かしい雑誌表紙がたくさん

今週の木曜日名古屋に行きます 今回は時間に余裕があるので念願のぴよりんカフェに行くぞ〜！ 閉店してましたー😭😭😭 いつまでも あると思うな ぴよりんカフェ🐥

気分転換私は美味しい物を食べる事 好きなモコモコグッズなどを 触って癒される～ 香りが好きなのでルームフレグランス付けます イランイラン今入ってます💛 美容院も好きです ヘッドマッサージとかしてもらうと最高・・・

自宅でビール飲みながらサッカー観戦するのが気分転換になってます。

気分転換…家にいたら昼間でもビール開けちゃう 糖質0だと罪悪感少なめ😄 車で出かける時は音量3UPで 近場だとグリーグのトロルドハウゲンの婚礼 遠くだとViva La Vidaをよく聴きます♪

12月1日のおやつ。コーヒーと一緒に。

今日は、結婚して別に暮らしている娘と息子がそれぞれ別の用事でうちに来たので久しぶりに賑やかでした。 帰る時に色々あげたくなっちゃうのはオカンあるあるでしょうね😇 ミートボールは死守しました🤭

甲子園駅へ向かう途中、駅前に優勝バスが止まっていたので、写していたら、予定の電車に乗り遅れた。1本後の電車が到着…、今度は優勝電車だった。

回鍋厚揚 厚揚げ ひき肉 ネギ

半額プリンを見つけたので波に乗ってみました