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お題でトーク 184件
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    甲子園の往復だけだと、やっぱり1000歩に届かない…

    甲子園の往復だけだと、やっぱり1000歩に届かない…

    コメント 8 12
    翼が欲しい虎 バッジ画像
    | 09/10 | お題でトーク

    甲子園の往復だけだと、やっぱり1000歩に届かない…

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    | 09/10 | お題でトーク
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    東京へ行った甲斐があって、少し歩数が増えました。

    東京へ行った甲斐があって、少し歩数が増えました。

    コメント 6 12
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    | 09/13 | お題でトーク

    東京へ行った甲斐があって、少し歩数が増えました。

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    | 09/13 | お題でトーク
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    昨年も歩くように意識はしてはいたのですが、まだまだだな～と思ったので、今年は週3日は8,000歩を歩けるといいなと思っています！

    昨年も歩くように意識はしてはいたのですが、まだまだだな～と思ったので、今年は週3日は8,000歩を歩けるといいなと思っています！

    コメント 12 12
    チアスマイル
    | 01/05 | お題でトーク

    昨年も歩くように意識はしてはいたのですが、まだまだだな～と思ったので、今年は週3日は8,000歩を歩けるといいなと思っています！

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    チアスマイル
    | 01/05 | お題でトーク
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    寒っ！！と感じたら ①腕立て伏せ10回だけやる ②スクワット10回だけやる 日常で筋トレは全くしませんが、 カラダのあたため目的で実践してます💪

    寒っ！！と感じたら ①腕立て伏せ10回だけやる ②スクワット10回だけやる 日常で筋トレは全くしませんが、 カラダのあたため目的で実践してます💪

    コメント 18 12
    てつさん（健康道場スタッフ）
    | 02/02 | お題でトーク

    寒っ！！と感じたら ①腕立て伏せ10回だけやる ②スクワット10回だけやる 日常で筋トレは全くしませんが、 カラダのあたため目的で実践してます💪

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    てつさん（健康道場スタッフ）
    | 02/02 | お題でトーク
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    三首温めてます 薬膳スープでポカポカ

    三首温めてます 薬膳スープでポカポカ

    コメント 10 12
    ai
    | 02/02 | お題でトーク

    三首温めてます 薬膳スープでポカポカ

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    ai
    | 02/02 | お題でトーク
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    毎日仕事で動き回ってるけど歩数を意識した事はないです。 健康のためには必要なことなのかもしれませんね(^^)

    毎日仕事で動き回ってるけど歩数を意識した事はないです。 健康のためには必要なことなのかもしれませんね(^^)

    コメント 10 11
    チョビクロ
    | 09/01 | お題でトーク

    毎日仕事で動き回ってるけど歩数を意識した事はないです。 健康のためには必要なことなのかもしれませんね(^^)

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    チョビクロ
    | 09/01 | お題でトーク
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    今期初めてスイッチON 買い物移動の背中と腰にうれしい暖かさでした😊

    今期初めてスイッチON 買い物移動の背中と腰にうれしい暖かさでした😊

    コメント 12 10
    masumifumi
    | 02/02 | お題でトーク

    今期初めてスイッチON 買い物移動の背中と腰にうれしい暖かさでした😊

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    masumifumi
    | 02/02 | お題でトーク
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    朝のラジオ体操と腹式呼吸で、ぽかぽかです😄 でも、末端冷え性なので、家の中でも手袋💦 指先まで温かくなる方法、知りたい！

    朝のラジオ体操と腹式呼吸で、ぽかぽかです😄 でも、末端冷え性なので、家の中でも手袋💦 指先まで温かくなる方法、知りたい！

    コメント 9 10
    ビタミンママ
    | 02/02 | お題でトーク

    朝のラジオ体操と腹式呼吸で、ぽかぽかです😄 でも、末端冷え性なので、家の中でも手袋💦 指先まで温かくなる方法、知りたい！

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    ビタミンママ
    | 02/02 | お題でトーク
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    NEW 寒さ対策はお風呂でポカポカ🛀 柚子湯、重炭酸スパ、アロマ等、様々な入浴剤を揃えて、その日の気分で楽しんでいます✨ 天然植物成分を配合したものが好みですが、泡タイプも外せません♪

    寒さ対策はお風呂でポカポカ🛀 柚子湯、重炭酸スパ、アロマ等、様々な入浴剤を揃えて、その日の気分で楽しんでいます✨ 天然植物成分を配合したものが好みですが、泡タイプも外せません♪

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    yume バッジ画像
    | 20時間前 | お題でトーク

    NEW 寒さ対策はお風呂でポカポカ🛀 柚子湯、重炭酸スパ、アロマ等、様々な入浴剤を揃えて、その日の気分で楽しんでいます✨ 天然植物成分を配合したものが好みですが、泡タイプも外せません♪

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    | 20時間前 | お題でトーク
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