トークルーム【掲示板】

みなさんの優しいお言葉に感謝しながら 出勤しています。 ここの広場で交わす言葉が 勇気や希望、元気になります 優しい心をお持ちのみなさんにこそ 福が訪れますように✨ 本日のLIVE配信 見れるように 仕事頑張ります 今日も一日、よろしくお願いします

オタフクさんの配信見てたらお腹空きました チーデザの🌊に便乗…🤭

12月11日のおやつは４日と同じ苺のしるこサンド。残念ながらこれで終わり。

12月12日はのおやつは100円ソフトクリーム。義弟の畑帰りの寄り道で。

みなさんの投稿に楽しくコメントしていたら、いつのまにか緑帯に昇格していました。 ありがとうございます😊

吉本新喜劇を観てきました 楽しかったです

おやつはカレーパンでした😊

12月20日のおやつは、しるこサンド(さつまいも)。これで名古屋の友人から、たくさんもらったしるこサンドも終了。

友達と忘年会 赤坂飯店の小籠包は、何もつけずに そのままいただきます。 絶品😋

今日年内最後だったんですね… 健康クラブに入部してからはほぼ皆勤でした ゆっくりして下さいね😊 良いお年を また来年よろしくお願いいたします✨️

本日のランチ サーモンイクラ丼

今年の健康目標、ほぼ毎日、ウォーキングする事。

春高バレー 大阪金蘭会🆚東九州龍谷 激戦でした🏐

クリスピーチキン🎯ました 嬉しいです😊

今日は3ヶ月に1回の歯科検診でした🦷 忘れない様、3・6・9・12月に通院していたけど、去年秋から間隔がずれてしまい…今日に。 数えてないけどレントゲン写真を１0枚位撮りました💦 結構ハードだった…😅

以前投稿しましたが、寒い日は足湯をしています。 ゆっくりコーヒーや甘酒を飲みながら健康道場クラブの投稿を見ています。

寒さ対策はマスクとマフラー♡ マスクをすると冷たい空気が鼻から直接入ってくるのを和らげます(体の冷えを緩和します) そして、鼻腔や喉を乾燥から守って加湿に役立ちます マフラーはやっぱり頸動脈を温めて血行を良くしてくれます ルームエアコンの設定温度を19度にして、部屋の中でもマスクとマフラー(笑) 節電にもなりますね😊

寒さ対策は裏起毛タイプの衣類です 着た時や履いた時に冷んやりしません😄

この度、紫帯特典の似顔絵イラストが出来上がりましたので さっそくアイコンとして利用させていただきます😊 自分の似顔絵にまだ不慣れではありますが(ダダくんから背中を押してもらって独り立ちしますが…)、今後とも(ダダくんともども🩷)よろしくお願いします🙇‍♀️

ライブショップって、観てるだけなのに、どうして楽しい気分になるのだろう…。ついコメントしてしまう…。

先程招待？のメールを見ました よろしくお願いいたします(^^)

無理なく元気に健康維持していきましょう よろしくお願いします

こんにちは。 本日より参加させていただきます！　 皆さま、よろしくお願いします！！

健康診断…、実は受けたことがない…

美味しいオリーブが食べたい。 グリーンより、ブラックオリーブが好き。 近所に、イタリアン食材店があり そこのオリーブは美味しかったのに、 お店が閉店。 美味しいオリーブを探して、 放浪の旅に出るか！？(笑）