トークルーム【掲示板】

コメントありがとうございます。
リッチな朝食、憧れます～！我が家は夫婦そろって晩酌好きなので、夜に比重が傾きがちなんですよね＞＜
あ！起きたらまず水かお茶かお湯か…なにか水分は摂るようにしています、お気遣いありがとうございます＾＾

コメントありがとうございます。
今のところこのリズムで〇〇年続けているので、不都合が出ない限り変わらないかな～と思っています＾＾
そういえば、完全な夜型なので、そこも影響しているのかもです。

コメントありがとうございます。
主人も私も日によって出勤時間がまちまちなのも、今のスタイルが定着した理由かもです。
人それぞれ生活それぞれ、面白いですね＾＾

コメントありがとうございます。
お知り合いの方のお言葉わかります！空腹はなによりのスパイスです★

コメントありがとうございます。
朝食、一日三食は大事だと言われますよね…今のところ私の体調には合っているので、ずるずる今のままです～

コメントありがとうございます。
そうなんですよね、太りやすくなるのかもとも思うのですが…時にはお昼も食べないでいることもあるので、いっそファスティングかも、と考えています～

私は絶対無理です😆
体力勝負のお仕事なのでごはん抜いたらヘナヘナ～～ってなりそう笑

特に体力を使うお仕事だと、ご飯はしっかり食べないと危険ですね！
三食規則正しくの習慣がついていらっしゃるの羨ましいです…！