健康道場を知ろう

【お題でトーク】7月のテーマを発表!

こんにちは!みやじぃです🍠🍠🍠

今日から7月ですね!毎日が本当にあっという間です…(笑)

今月のテーマは

「🥦歩数とサラナ🥦」です!!!

先日、箕面の滝へ行ってきました♪
工事中だったため迂回ルートを歩き、さらに大雨の後だったので道はどろどろ…。
滝もいつも以上の大迫力でした!(笑)

たくさん歩いて、とてもいいリフレッシュに★


せっかくたくさん歩いて健康的な気分だったので、おやつもちょっぴりヘルシーなものを選びました😊

皆さまの歩数とサラナのお写真もぜひ「緑でサラナと私」にご投稿ください♪


✨投稿はこちらから✨

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18 件の返信 (新着順)
yume バッジ画像
2026/07/07 09:53

歩数アプリやってないので、皆さんの投稿楽しみにしています✨

たっち
2026/07/06 19:57

少し前に箕面には行ったんですけどね😊

ミキティ
2026/07/05 04:34

滝…
マイナスイオン、たっぷり💙


たっち
2026/07/06 19:57

いいですよね✨️

さくらりんご
2026/07/03 23:56

滝までの道のり大変でしたね。
マイナスイオンとサラナで健康効果期待できますね🥦

たっち
2026/07/03 18:13

箕面の滝
全然行ってないです〜


ゴマちゃん バッジ画像
2026/07/05 08:37

たっちさんのお宅でアボカド狩りした後でみんなで行きましょう🚶‍♂️‍➡️🚶‍♂️‍➡️🚶‍♀️🚶‍♀️

たっち
2026/07/05 11:23

箕面の滝ツアーですね✨️
休憩に🍁の天麩羅
サラナでいただきましょう🤭🟢

ちゅんちょ
2026/07/03 16:20

歩くのはいいことですよね👍️
って、分かっちゃいるけど…

チョビクロ
2026/07/03 07:59

心身ともに清められるような場所ですね☺️


たっち
2026/07/04 22:15

マイナスイオン出てそうですね✨️

チョビクロ
2026/07/05 08:05

こちらまで漂ってきてほしいですね

たっち
2026/07/05 11:24

浴びたいです✨️

ゴマちゃん バッジ画像
2026/07/06 09:07

浄化されたいです。

yume バッジ画像
2026/07/03 00:03

箕面の滝、行ってみたいです!


たっち
2026/07/03 18:12

紅葉の天麩羅
売ってますよ!🍁✨️

チョビクロ
2026/07/08 10:21

どんな味がするのでしょう?🍁

たっち
2026/07/08 18:04

塩漬けの紅葉の天麩羅なんですけど
カリカリして美味しいです🍁

トシ坊
2026/07/02 12:33

マイナスイオンで心も体もリフレッシュですね!✨

暴走天使 バッジ画像
2026/07/02 12:31

すごいですね