トップ > クラブ活動【写真投稿】 > ごはん部 > お豆のおやつ💛 ココロ 2025/11/10 13:00 お豆のおやつ💛 甘い糖分の事やカロリーを意識するのも 大事ですが塩分も考えないと 摂りすぎ注意ですね でも控えめとか身体に良い物の方が美味しくないみたいなんですが このナッツ美味しいです おやつサプリはまだ食べてないです かるしおナッツ おやつサプリ いいね 共有する 共有する X facebook LINE リンクをコピー コメントする 7 件の返信 (新着順) ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 翼が欲しい虎 2025/11/11 02:59 体に良さそうで、かつ美味しそう。 せっかくなので、 健康道場クラブも推薦して欲しいですね。 いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 ココロ 2025/11/11 11:42 翼が欲しい虎 国立循環器病研究センターの認定ですね 塩分って日本人は摂りすぎているのですね 少しだけ意識するのも大事ですね ナッツのおやつも美味しかったです いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 チワウ 2025/11/10 23:18 健康的なおやつですね~😋 ミックスナッツ、やっぱ塩味欲しいのでこれはいいな💕 いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 ココロ 2025/11/11 11:39 チワウ お塩の味が感じれて美味しいです 個包装なので食べ過ぎはないです おつまみにもいいかもです いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 みゅうみゅう33 2025/11/10 18:57 糖分も塩分も注意しながらおやつタイムを楽しみたいですね😋 お塩はぬちまーすを使ってますよ〜🧂 いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 ココロ 2025/11/11 11:38 みゅうみゅう33 ぬちまーす使っているのですね さらさらふわふわのお塩ですよね 色々意識しておやつもしないとですが 美味しい物は美味しいですからね カロリー控えめにですね 野菜をたくさん食べたいです いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 たっち 2025/11/10 18:06 おやつサプリ食べた事あります 美味しかったです😋 鉄入ってるのいいですよね✨️ いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 ココロ 2025/11/11 11:36 たっち 食べられた事あるんですね。食べてみますね 色々な種類があるみたいですね これは睡眠眠りに良いみたいです~ いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 浦ちゃん母 2025/11/10 17:02 ココロ 減塩‼️重要任務ですね🫡 少々血圧高めの浦母は、もう振り切って無塩❗️ 無塩のミックスナッツ食べてます❗️ 血圧測定器に ざま〜みろっ!っと心の中で叫んでいます🤭🩷 いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 ココロ 2025/11/10 17:42 浦ちゃん母 血圧少々お高めでしたか? 無塩もお豆の味が美味しいですね これなら安心のようですよ 本当軽い塩味感じます 夏の暑い時期は塩分も必要ですが 他の食事も塩分入っていますからトータルで 気をつければいいですね ラーメンのスープを飲み切ってしまわない事 わぁ~ちゃんぽんとか美味しいのに・・・って思いました ぬちまーすあのさらさらっとしたお塩だ!って思って いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 浦ちゃん母 2025/11/10 18:24 ココロ そうなんです😢 ちゃんぽん、ラーメン、うどん等の汁を飲み干したことないです💧 それだから、頑固オヤジが営むちゃんぽん屋、ラーメン屋は行けませんっ、行けませんっ💦 いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 ココロ 2025/11/11 11:34 浦ちゃん母 おはようございます チャンポンのスープって野菜や海鮮のお出汁が出て 美味しいのですよね 最後まで飲み切ることはないですが レンゲで少しは味わって 美味しい~もう少しだけって思って飲んでます たまになのでいいかなぁ~と・・・ 自分に甘いですよ いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 masumifumi 2025/11/10 14:09 塩分控えめミックスナッツおいしそう~😋 と思いながら、お昼なにもなくてカップ麺食べました💦 いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 ココロ 2025/11/10 17:36 masumifumi 沖縄産のヌチマース本当は平仮名のお塩ですね ぬちまーす。個包装なので1袋だけ食べてみました 美味しいです。 タンパク質・食物繊維・マグネシウム・鉄・亜鉛などを含むミネラル豊富です ナッツ類のおやつもたまには~食べました 🍺🍷好きな方にもいいですね いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 てつさん(健康道場スタッフ) 2025/11/10 13:10 ココロ 無塩が良いとはわかりつつ、 やっぱり気持ち程度の塩味は ありがたい♪ これ、いいですね いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 ココロ 2025/11/10 17:33 てつさん(健康道場スタッフ) かるしおは塩をかるく使って美味しさ引き出してあるそうです お塩は沖縄県の海塩ヌチマースとエクストラバージンオイルで風味 豊かな味にです。 ミネラル豊富ですよ いいね 返信する
ミュートしたユーザーの投稿です。
投稿を表示体に良さそうで、かつ美味しそう。
せっかくなので、
健康道場クラブも推薦して欲しいですね。
ミュートしたユーザーの投稿です。
投稿を表示健康的なおやつですね~😋
ミックスナッツ、やっぱ塩味欲しいのでこれはいいな💕
ミュートしたユーザーの投稿です。
投稿を表示糖分も塩分も注意しながらおやつタイムを楽しみたいですね😋
お塩はぬちまーすを使ってますよ〜🧂
ミュートしたユーザーの投稿です。
投稿を表示おやつサプリ食べた事あります
美味しかったです😋
鉄入ってるのいいですよね✨️
ミュートしたユーザーの投稿です。
投稿を表示減塩‼️重要任務ですね🫡
少々血圧高めの浦母は、もう振り切って無塩❗️
無塩のミックスナッツ食べてます❗️
血圧測定器に
ざま〜みろっ!っと心の中で叫んでいます🤭🩷
ミュートしたユーザーの投稿です。
投稿を表示塩分控えめミックスナッツおいしそう~😋
と思いながら、お昼なにもなくてカップ麺食べました💦
ミュートしたユーザーの投稿です。
投稿を表示無塩が良いとはわかりつつ、
やっぱり気持ち程度の塩味は
ありがたい♪
これ、いいですね