健康道場クラブ

クラブ活動【写真投稿】

さち
2025/04/24 15:12

今日のマイランチ

今日のお昼はこんな感じでした!

・いつものお供(緑でサラナ)

・最近ハマっている雑穀米おにぎり

・しじみわかめ味噌汁

・大好きな三杯酢もずく

・らっきょ(1日5粒目安に食べています。)

おやつとお茶は、昨日いただいたものです🥰

ありがとうございました!

コメントする
4 件の返信 (新着順)
いしい
2025/04/25 20:14

めっちゃヘルシーランチですね🍙
今日のお昼は食べ損ねたので、明日はこんな感じで準備してみようかな。
あ、らっきょうが無い…昔祖母が家で漬けていたので、買うという習慣がありません笑


さち
2025/04/25 21:26

この日は生姜なしでしたが、お酢系を多めに摂ることができました🙌
手作りらっきょう羨ましいです!

いしい
2025/04/26 19:26

自分で漬けるパワーも知恵もないので、買うとしたら市販品一択ですが、、おすすめらっきょうあればまた教えてくださーい😆

私も雑穀米にはまってます✨おいしいですよね♪
緑でサラナが「いつものお供」になってるのが大変嬉しいです♡


さち
2025/04/25 21:05

雑穀米、色んな食感を感じることができて美味しいですよね😋
すっかりハマってしまいました!

翼が欲しい虎
2025/04/25 02:26

美味しそうですね~


さち
2025/04/25 21:03

この日はメインがありませんでしたが、健康道場部らしいランチとなりました⭐︎

昨日はありがとうございました~!!
ファスティングバーも早速✨


さち
2025/04/25 21:01

ファスティングバー、スッキリ爽やかな甘みで美味しかったです!