クラブ活動【写真投稿】

チアスマイル
2026/01/10 17:05

ウォーキング

今年は週3日8,000歩を歩くと目標立てたにも関わらず、年始早々風邪をひいてしまいました。昨日体調が復活したのでウォーキングをし、約9,000歩達成できました!帰りにローソンで無料クーポン使ってコーヒーゲットしました!

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13 件の返信 (新着順)
みゅうみゅう33
2026/01/11 21:10

コーヒーのカップ、今こんなにオシャレになっているのですか⁈
ウォーキングはマイペースで無理なく〜🚶‍♀️‍➡️

9000歩、凄いですね!
無理しないで、頑張って下さい😊

おか
2026/01/11 11:46

無料クーポンがあるんですね✨いいな〜☕回復早々9000歩とは頑張りましたね!寒くなってきたのであまり無理されないでくださいね。


チアスマイル
2026/01/11 11:48

歩いているとぽかぽかしてきて寒さは感じなかったです!ただ久々に歩いたので少々疲れて昼寝しちゃいました😅ローソンのアプリに先着で使える無料クーポンがありました!

体調回復してよかったです。
健康散歩に楽しい出来事をプラスって、充実感アップですよね~。
私も散歩しよ。


チアスマイル
2026/01/11 09:43

ちょっとしたご褒美みたいなのがあると頑張れますよね!

翼が欲しい虎 バッジ画像
2026/01/11 02:31

無料クーポン、いいですね。

週3日8,000歩、
無理せず、頑張ってください。


チアスマイル
2026/01/11 09:44

無料クーポンありがたいです!
目標守れないと自己嫌悪になりやすいタイプなのですが無理しすぎても続かないので、バランスとりながら頑張ります!

パリ
2026/01/10 20:23

復活!おめでとうございます。
ウォーキングの後のコーヒーは
格別ですね。


チアスマイル
2026/01/11 09:45

至福の時でした♪

ぱんだ局長
2026/01/10 20:13

私もウォーキングして
ローソンコーヒーもらって
同じ事してました


チアスマイル
2026/01/11 09:45

ご褒美コーヒー、いいですよね♪

たっち
2026/01/10 19:50

元気になられたようで良かったです
美味しい1杯ですね☕🤍


チアスマイル
2026/01/11 09:45

コンビニコーヒーって結構美味しいですよね😋

チワウ
2026/01/10 19:27

体調復活の翌日に約9,000歩とは素晴らしい✨️
私も今日、ローソンの無料クーポン使ってコーヒー頂きました😁


チアスマイル
2026/01/11 09:47

早速目標立てたのにやらないとズルズルやらなそうだったので、色々出かける予定を組み合わせて何とか歩きました!
ローソンコーヒー、いいですよね😊

ココロ バッジ画像
2026/01/11 11:06

カップも可愛いですね
温かいドリンクコーヒー飲んで癒されてくださいね

チアスマイル
2026/01/11 11:10

可愛いですよね♪ホットコーヒーで癒されました!

健康第一ですからね☺️
復活されて良かったです♪


チアスマイル
2026/01/10 18:52

次男が4月から中3で受験生なので、今年は体調管理にいつも以上に気をつけなきゃなのに年始から体調崩してしまったので、これから気を引き締めていきたいと思います!