トップ > クラブ活動【写真投稿】 > ごはん部 > 具沢山プルコギ🍖 さち 2025/07/09 00:11 具沢山プルコギ🍖 今夜のメインはプルコギにしました❣️ 数年前、韓国料理屋で初めて食べ、めちゃくちゃ美味しい〜😍と感動し、家でも再現したく自分で作るようになりました。 具材は自分なりに色々とアレンジし、 「牛肉、春雨、えのき(orしめじ)、豆もやし、ニラ、にんじん」を主に入れています。 今日は野菜たっぷり摂れたので 「4つのベリーの恵み」をプラスしました🍇 作り方はシンプルかつ簡単で、 味付しておいた牛肉の上に、先ほどの具材を記載順に置き、蓋して待つだけ! 野菜がしんなりしたら混ぜて完成🙌 いいね 共有する 共有する X facebook LINE リンクをコピー コメントする 9 件の返信 (新着順) ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 おか 2025/07/10 14:34 栄養満点で美味しそうです🩷4つのベリーの恵みでお口もさっぱり✨ いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 さち 2025/07/11 08:32 おか お鍋以外に、この一品で、こんなにたくさん色んな栄養が摂れる食事もなかなかない気がしました☺️ いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 まあ 2025/07/10 11:36 美味しそうです。 蓋して待つだけなら、作るときに熱くなくていいですね いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 さち 2025/07/11 08:33 まあ ありがとうございます😊 具材投入して蓋して待つだけなので、蓋を開ける瞬間以外は熱くないです😆 いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 シロツメクサ 2025/07/10 09:12 プルコギ美味しそうです。 いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 さち 2025/07/11 08:33 シロツメクサ ありがとうございます😊 たくさんお野菜を食べることができました🙌 いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 みゅうみゅう33 2025/07/09 16:30 豆もやしで一気に韓国料理〜って感じですね♡ いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 さち 2025/07/10 08:43 みゅうみゅう33 ちょうど先日、炊飯器ビビンバを作った際の余りの豆もやしで、プルコギにも使えて、無事に1袋使い切ることができました🙌 歯応えがあって、存在感があって美味しいです☺️ いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 パリ 2025/07/09 11:21 お野菜が沢山で美味しそうですね。 好きな野菜でアレンジ出来そうですね。 いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 さち 2025/07/09 12:34 パリ お野菜いっぱい摂る事ができました👏 あとは、玉ねぎを入れても良かったですね🧅 いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 たくさん(健康道場クラブマネージャー) 2025/07/09 09:27 プルコギ! 食感から味まで最高ですよね😊 いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 さち 2025/07/09 12:39 たくさん(健康道場クラブマネージャー) 甘め味付けのタレが染み込んだお肉と春雨が特に最高です☺️ いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 たっちようこ 2025/07/09 09:17 プルコギ家で作れるなんて素敵🤍 美味しそう✨️ いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 さち 2025/07/09 12:44 たっちようこ 韓国料理を家でも食べることができるなんて、嬉しいです😋 いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 masumifumi 2025/07/09 06:22 野菜たっぷり〜おいしそう♪ お店で食べたメニューを再現できるって、すばらしい👏😊 いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 さち 2025/07/09 08:45 masumifumi ネットで早速レシピを探してみると、味付け含め意外と簡単に作れる事が分かり、自分の料理レパートリーを増やすこともできました🙌☺️ いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 翼が欲しい虎 2025/07/09 03:04 本格的で、とても美味しそうですね。 野菜たっぷりで、4つのベリー、完璧ですね。 いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 さち 2025/07/09 08:41 翼が欲しい虎 お肉、野菜、きのこが同時に摂れるので、これ一品で栄養バランス良さそう ですよね😉 冷やしたベリーが美味しかったです🫐 いいね 返信する
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投稿を表示栄養満点で美味しそうです🩷4つのベリーの恵みでお口もさっぱり✨
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投稿を表示美味しそうです。
蓋して待つだけなら、作るときに熱くなくていいですね
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投稿を表示プルコギ美味しそうです。
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投稿を表示豆もやしで一気に韓国料理〜って感じですね♡
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投稿を表示お野菜が沢山で美味しそうですね。
好きな野菜でアレンジ出来そうですね。
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投稿を表示プルコギ!
食感から味まで最高ですよね😊
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投稿を表示プルコギ家で作れるなんて素敵🤍
美味しそう✨️
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投稿を表示野菜たっぷり〜おいしそう♪
お店で食べたメニューを再現できるって、すばらしい👏😊
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投稿を表示本格的で、とても美味しそうですね。
野菜たっぷりで、4つのベリー、完璧ですね。