健康道場クラブ
全体検索
ログイン
ユーザー画像
新規登録 ログイン

緑でサラナと私

ユーザー画像 バッジ画像
浦ちゃん母 バッジ画像
2026/08/05 12:44

ファスティング後

今朝はファスティングしました。

お昼はオープンサンドして食べました。(ちゃんとカリーノケール入れました🤭)

食後は八朔ゼリー♡

またしてもパッカーン成功〜🎉

これから外出。何か良いことあるかなぁ〜♡

いいね
コメントする
5 件の返信 (新着順)
ユーザー画像 バッジ画像
ユーザー画像 バッジ画像
yume バッジ画像
2026/08/08 08:14

ファスティング…興味がありつつ、実施してません💦
カリーノケール入りオープンサンドも八朔ゼリーも美味しそう✨

いいね 返信する
ユーザー画像 バッジ画像
ユーザー画像 バッジ画像
浦ちゃん母 バッジ画像
2026/08/08 09:28

美味しいものを食べ続けるためにも
ファスティングして、たまには体内の消化器系をゆるくお休みさせてあげる…そんな感覚でやっています😊♡

いいね 返信する
ユーザー画像 バッジ画像
ユーザー画像 バッジ画像
たっち
2026/08/06 18:28

美味しそうですね✨️
なにかありましたか😊

いいね 返信する
ユーザー画像 バッジ画像
ユーザー画像 バッジ画像
浦ちゃん母 バッジ画像
2026/08/06 18:58

う〜ん、特別には…😅
きっと、何もない平穏な日常が
最高に良いことなのですね٩( ᐛ )و♡

まだまだ今日も熊本地震の余震が長崎まで伝わって来ています。(早く熊本の被災された方々が平穏な日常に戻りますように🙏)

いいね 返信する
ユーザー画像 バッジ画像
ユーザー画像 バッジ画像
ココロ バッジ画像
2026/08/05 23:35

美味しそうですね
ゼリーのパッカーン成功👏
八朔ゼリーいいなぁ～

良い事たくさんありますように🌟

いいね 返信する
ユーザー画像 バッジ画像
ユーザー画像 バッジ画像
浦ちゃん母 バッジ画像
2026/08/06 00:28

ありがとうございます😊
先ほどまで長女と長電話してました😅
なにやら、西九州新幹線🚅の1日乗り放題の日のことでした。
詳細は分かりませんがチャレンジしてみたくなっています🤭♡
良い事…この事だったのかな😊

いいね 返信する
ユーザー画像
ユーザー画像
ゴマちゃん バッジ画像
2026/08/05 14:13

ちゃんと竹串を使ってて本格的！
私はスプーンの背でやっちゃいます。

何か良い事ありますように✨

いいね 返信する
ユーザー画像 バッジ画像
ユーザー画像 バッジ画像
浦ちゃん母 バッジ画像
2026/08/05 16:59

ゼリーの場合は竹串不要でした😅
どうせやるなら〜と、気持ちが燃えてました🔥

いいね 返信する
ユーザー画像 バッジ画像
ユーザー画像 バッジ画像
masumifumi
2026/08/05 12:58

きれいにパッカーンですね👏😊
良い事あります、きっと✨

いいね 返信する
ユーザー画像 バッジ画像
ユーザー画像 バッジ画像
浦ちゃん母 バッジ画像
2026/08/05 17:06

ありがとうございます😊
今のところ特に変化のない日常。
これから、良いことあったらいいなぁ😊♡

いいね 返信する