健康道場クラブ
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クラブ活動【写真投稿】

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ココロ バッジ画像
2025/11/03 18:52

ウオーキング💚

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少しずつ少しずつ

あの暑い夏から過ごしやすい秋になり

秋だと思っていたら一気に今日は

木枯らし１号だって・・・⛄

先週１週間２５３０３歩

先々週は２１７１２歩

今週１週間は２７４３７歩

でした。まだ３５０００歩行かないのでスタンプもらえず

でした。

 

もう寒くなるの？～また歩かないかもなんて今日は出ていないし

置いてる時間も多く１４０歩くらいです。

 

万歩計 ウィークリーチャレンジ
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5 件の返信 (新着順)
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翼が欲しい虎 バッジ画像
2025/11/07 04:27

３５０００歩…、なかなか大変ですよね。

急に気温が下がったから、
寒くなった気がしますが、
いつもの秋ってこれ位かなって気もします。

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浦ちゃん母 バッジ画像
2025/11/03 22:41

たまには外出しない日があってもいいですよね😊
おウチでま〜ったり❤️
スマホ📱さんだってずっと何かしら働いていることだし休みが欲しいハズですよね❤️

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ココロ バッジ画像
2025/11/03 23:24

今日はゆっくりしました
まったり～
のんびりもいいですね・・
💻から家にいるときは来ますので
スマホは置いたままです・・・
LINEやメールチエックしないとです

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masumifumi
2025/11/03 21:32

27000すごい～👏😊
去年の秋が短かったのは覚えてるんですが
今年の秋はさらに短く一瞬でした💦

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ココロ バッジ画像
2025/11/03 23:22

１週間なのでもう少し頑張れば
１スタンプなのですが
出ない日もあるので
スマホ携帯しておかないと歩数カウントしないですね
それをすぐ忘れて置いてます

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たっち
2025/11/03 20:47

携帯持ち歩かないんでやってないのですが
スタンプもらえたり楽しそうですね✨️

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ココロ バッジ画像
2025/11/03 23:21

スタンプ集まるとドリンク１本と交換チケットが
もらえますよ

お好きなコカコーラ社商品と交換です
自販機限定です。
１５スタンプで１枚出ますよ。

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てつさん（健康道場スタッフ）
2025/11/03 20:00

風がないとポカポカ陽気なのに、
冷たい風でしたね。

35,000歩ミッションは厳し〜い

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ココロ バッジ画像
2025/11/03 23:18

一日５千歩目標でこれが一番下なんですよ
なかなか歩けてなくて・・・
今日は木枯らし１号だったそうです
もう出たくない～って思ってしまいました
てつさんも体調お気をつけくださいね
寒暖差大きいです
ヒートショックにもお気をつけくださいね

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