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クラブ活動【写真投稿】

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てつさん（健康道場スタッフ）
2025/07/21 09:48

2週間チャレンジとファスティングの二刀流やります

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みなさま、お待たせしました。本日から開始です。

 

てつさんは、

昨晩18時に夕飯を済ませ、

今朝9時にファスティングバー。

お昼に18時間ファスティングが終わるので

一旦海を上がって”緑でサラナ”と共に爆食予定です。

 

爆食、ど・こ・に・し・よ・う・か・な♫

 

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6 件の返信 (新着順)
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翼が欲しい虎
2025/07/22 02:10

イイですねェ～

オタフクソースの週間カレンダー、
海の男はソース色、お好み焼。

まさにてつさんですね。

HNI_0061.JPG
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てつさん（健康道場スタッフ）
2025/07/22 10:59

これぐらいのガリガリ君だったんだけどなー

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みゅうみゅう33
2025/07/21 15:50

まだベリー味のバーを食べてないなぁ〜と思いながら…
ふと見ると👀…えっ⁈てつさん⁈

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てつさん（健康道場スタッフ）
2025/07/22 11:01

ウン10年前に、Tシャツにしてもらったんです。

ボードから転げ落ちる2秒前の写真なんですけどね

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パリ
2025/07/21 15:31

こりは～、
てつさん？？？
だから、肌が黒いの？？？
この夏一番の驚き！？(笑）

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てつさん（健康道場スタッフ）
2025/07/22 10:58

年甲斐もなく、若さを保つために続けていますよ。
肌は圧倒的スピード感で老化するんですけどネ

千葉の田舎で育ったので、
サーフィンするかヤンチャするかの2択だったんです　笑

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masumifumi
2025/07/21 11:36

え、ちょっと待って
後ろの斜め４５度の人にしか目がいかない
この方、もしかして？！

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てつさん（健康道場スタッフ）
2025/07/22 11:02

そうです、私が変なオジサンです

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てつさん（健康道場スタッフ）
2025/07/21 10:11

浦ちゃん母さんのリアクションに、ほっこりしました。

腹肉、すべったかな！？と不安だったので💦

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たっちようこ
2025/07/21 10:01

腹筋バキバキになっちゃいますね〜
チートデイが楽しみ？？🤭

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てつさん（健康道場スタッフ）
2025/07/21 10:04

腹筋ないです
腹肉あります

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