トップ ＞ 緑でサラナと私 ＞ 本日のサラナ ＞ 玄米おにぎり🍙 トシ坊 2026/08/30 10:05 玄米おにぎり🍙 レンチン2分で簡単玄米おにぎり🍙✨ 梅干しを入れれば大満足のヘルシー朝食が完成！（レンジの後、少し冷ましてから握るのがコツ💡） 忙しい朝の強い味方です！ いいね コメントする 4 件の返信 (新着順) ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 トシ坊 2026/08/31 05:35 ぱんだ局長 ゴマちゃん ココロ 浦ちゃん母 皆さんコメントありがとうございます！✨ 【玄米おにぎりのレシピ】 レンジで温めた玄米ごはんの口を開け、少し冷まします。具を入れてパッケージのまま握り、おにぎりの形に整えます。最後に海苔の上に置けば完成です！ 追伸、パッケージ内にご飯粒が残らないようになったら完璧です！ いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 浦ちゃん母 2026/08/31 07:24 トシ坊 ありがとうございます😊 「玄米ごはん」でのおにぎり🍙 挑戦してみます٩( ᐛ )و♡ いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 ぱんだ局長 2026/08/30 20:27 大きなおにぎり 食べたい いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 ココロ 2026/08/30 10:45 トシ坊 食べやすいですね～ 🍙にいいですね いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 浦ちゃん母 2026/08/30 10:24 トシ坊 「玄米ごはん」のアレンジですね なるほど〜d(^_^o) それにしても、トシ坊さんがおにぎり🍙作ったのでしょうか？ アイデアもすごいし、上手〜👏♡ いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 ゴマちゃん 2026/08/30 18:46 トシ坊 浦ちゃん母 少し冷ましてから…なるほどです。 浦ちゃん母さんのダンナさんのおにぎり🍙はその後上達したのでしょうか？ 気になる気になる🫣 いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 浦ちゃん母 2026/08/30 18:59 ゴマちゃん 近々、おにぎり🍙作り検定試験やります😤 乞う、ご期待あれ〜😆笑 いいね 返信する
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投稿を表示皆さんコメントありがとうございます！✨
【玄米おにぎりのレシピ】
レンジで温めた玄米ごはんの口を開け、少し冷まします。具を入れてパッケージのまま握り、おにぎりの形に整えます。最後に海苔の上に置けば完成です！
追伸、パッケージ内にご飯粒が残らないようになったら完璧です！
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食べたい
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投稿を表示食べやすいですね～
🍙にいいですね
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投稿を表示「玄米ごはん」のアレンジですね
なるほど〜d(^_^o)
それにしても、トシ坊さんがおにぎり🍙作ったのでしょうか？
アイデアもすごいし、上手〜👏♡